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Soulagez le surmenage avec les huiles essentielles

L’effort fourni au travail, le quotidien, le programme d’une vie, les obligations, les contraintes sont autant de tensions qui peuvent anéantir une personne. Le subit trop longtemps peut nuire à la mentale et physique. Comme d’habitude, les seuls moyens modernes qui existent pour soulager les maux de l’esprit sont les antidépresseurs et les anxiolytiques. Alors, certes, parfois cela s’avère peut-être nécessaire, mais l’usage des peut parfaitement éviter d’en arriver là. L’aromathérapie nous offre bien des solutions pour pallier les du surmenage.

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Le citrus aurantium, un agrume favorisant la combustion des graisses

Le est également connu sous le nom d’orange amère ou bigaradier.

C’est un arbre de la famille des Rutacées (agrumes) originaire de Chine dont les feuilles, , fleurs et écorces sont utilisés en médecine depuis des milliers d’années.

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Vitamines antioxydantes

La

Cette vitamine est présente dans notre sous forme de rétinol entre autres. Malheureusement, ces molécules sont altérées par l’oxygène de l’air, il est donc de reconstituer nos besoins quotidiennement.

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Le Coriolus versicolor, un espoir dans la recherche contre le cancer

Le est un qui peuple les zones tempérées d’Amérique du Nord, d’Europe et d’Asie.

Sa texture ligneuse le rend impropre à la consommation, mais il est utilisé pour aromatiser les plats. On le retrouve notamment en cuisine indienne ou pour parfumer les infusions. Son goût est proche de celui de la cannelle, épicée et sucrée.

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