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Résolutions : le découpage

Toute résolution doit finalement mener à un but, un objectif.

Il est donc pour mener à terme ce projet de le découper en petites étapes. D’abord pour pouvoir alléger les efforts, pus pour pouvoir mesurer votre parcours et ensuite pour pouvoir vous récompenser.

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Résolutions Travail

Nous sommes dans le top 10 des résolutions prises un soir de réveillon. Oui, je dois accorder le fait que cette résolution peut être prise à tout moment de l’année, mais que la période des fêtes accroit toujours un peu. Des échanges avec la famille, un cousin qui a changé de , de voiture, de maison, pour lequel curieusement la vie aujourd’hui sourit alors qu’il vous semblait médiocre au possible.

Oui, ce genre de choses peuvent nous donner du fil à retordre : pourquoi lui et pas moi ?

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Des résolutions toute l’année

Il faut avouer que les résolutions de la nouvelle année sont souvent vouées à l’échec. Prises entre deux coupes de champagne, elles n’ont pour la plus grande majorité pas été préparées. Alors est-ce que la tradition demande qu’elle ne soit pas tenue ?

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Résolution Santé

Voici encore une résolution souvent énoncée lors du réveillon. Améliorer sa et arrêter de boire, de trop manger ou de , et reprendre par-dessus tout une activité physique.

Nous allons ici nous concentrer sur tout ce qui est réellement nuisible à la santé comme le tabac ou l’alcool.

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Résolution Sport

L’une des résolutions les plus partagées le 31 décembre au soir : reprendre une activité physique !

Tout comme la , ce genre de résolution ne se fait pas du jour au lendemain. Vous risquez de très vite vous lasser et même d’être encore plus fatigué.

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